Al tratarse de un evento NO OFICIAL NI COMPETITIVO, esto no deja de ser una guia para todos aquellos que se quieran sumar a esta convivencia deportiva de las personas que nos gustan las carreras y que realizaremos con una estética tipo SAN SILVESTRE (serán bienvenidos atuendos navideños) para finalizar en el QUISCO DE LA MUSICA para rematar la jornada...
Vamos a despedir el año y qué mejor que hacerlo entre amigos. Entre los amigos de los clubes Pretorianos de Tomares, Runing Sano Mairena, Deportivo Charquito y el Club Maratón Tomares estamos organizando, en colaboración con el Ayuntamiento de Tomares, una salida a modo de SAN SILVESTRE que no tiene caracter ni oficial ni competitiva, o sea, no habrá dorsales y participaremos bajo nuestra responsabilidad. Está abierta a todos los que quieran despedir el año con nosotros. El recorrido será integramente por el Parque Olivar del Zaudin y serán DOS VUELTAS a un circuitos de 3.142 metros (cada uno que elija si quiere dar una o las dos vueltas). Lo suyo es llevar las prendas tipicas de una SAN SILVESTRE. Para el final de la prueba estamos aún cerrando el sitio donde organizar un AMBIGÚ donde podamos tomarnos algo juntos y terminar de cerrar el año deportivo "como Dios manda"...... ¿TE APUNTAS?.
El próximo sábado, el CLUB MARATON TOMARES participará en la prueba de ultrafondo LA PRETORIANA organizada por nuestros amigos del Pretorianos Tomares. 47 Kms de resistencia y, sobre todo, compañerismo...
Hoy hemos estado revisando el circuito de la carrera absoluta de 10 Kms y hemos aprovechado para grabarlo en video. Como veréis el circuito es muy ameno, empezando en la Plaza del Ayuntamiento y transcurriendo por la zona centro, Aljamar, el Parque del Olivar de Aljamar y volviendo a la zona centro para terminar junto a los Jardines del Conde donde habrá un ambigú con DJ y música en directo, todo a beneficio de la ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CANCER.
Tendremos circuitos para todas las categorías así como premios para los tres primeros de todas las categorías/sexo, además de al Club y centro escolar con más participantes.
Animaros porque tanto la causa como la prueba lo merecen.
Os esperamos
El próximo jueves a las 20:00 h, en el Complejo Deportivo MIGUEL ANGEL BLANCO del Ayuntamiento de Tomares, tendremos una sesión formativa para todos los amantes del runner, especialmente corredores populares. La sesión será impartida por personal técnico de la marca de suplementos nutricionales deportivos SCIENTIFFIC NUTRITION. Actualmente es una de las principales marcas de referencia en el mundo del deporte y además está ubicada en Sevilla.
La sesión va dirigida muy especialmente a conocer que tipo de suplementos nos pueden ayudar para superar grandes retos deportivos así como ayudarnos frente a posibles lesiones.
Como no podría ser de otra forma, siendo además la SEMANA EUROPEA DEL DEPORTE, os invitamos a aprovechar esta charla y a participar activamente en la misma.
OS ESPERAMOS
El próximo miercoles a las 20:00 h, en el Complejo Deportivo MIGUEL ANGEL BLANCO del Ayuntamiento de Tomares, tendremos una sesión formativa para todos los amantes del runner, especialmente corredores populares. La sesión será impartida por personal técnico de la marca BROOKS que vienen a presentarnos dos de sus últimos modelos, HYPERION MAX 3 y la GHOST 17.
La sesión se va complementar con la posibilidad de probar los dos modelos tanto en pista como en asfalto para poder experimentar y ver las sensaciones que nos pueden aportar (para las pruebas hay un máximo de 40 personas).
Como no podría ser de otra forma, siendo además la SEMANA EUROPEA DEL DEPORTE, os invitamos a aprovechar esta charla y a participar activamente en la misma.
OS ESPERAMOS
El próximo martes a las 20:00 h, en el Salón de Plenos del Ayuntamiento de Tomares, tendremos una sesión formativa para todos los amantes del runner, especialmente corredores populares. La sesión será impartida por Paco Perez, Graduado en CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FISICA Y DEL DEPORTE, además de ENTRENADOR NACIONAL DE ATLETISMO POR LA RFEA y un excelente corredor.
La sesión va dirigida muy especialmente al entrenamiento de la fuerza persiguiendo una doble finalidad, ganar resistencia para mejorar tus marcas personales pero también prevenir las lesiones potenciando esas musculatoras que van a proteger nuestras articulaciones del impacto de la carrera.
Como no podría ser de otra forma, siendo además la SEMANA EUROPEA DEL DEPORTE, os invitamos a aprovechar esta charla y a participar activamente en la misma.
OS ESPERAMOS
